3 дня, как ЗОЖнулся и другие вести с полей
Здарова, Анонимус. Мой супер мега план по здоровому питанию накрылся сразу после предыдущего поста. Неожиданно приехали родственники из села, прихватили с собой малую, попросили перекантоваться 1 ночь и заодно где-то выгулять их. В центр ехать не хотелось, обошлись подручными средствами, которых в селе век не видать — 3D мультик в кинотеатре, хэппи-мил и детская площадка. Покупая хэппи-мил для малой я, естественно, взял себе самое большое разорвиебло (биг-тейсти), картошки, фанты, макфлури. Ох и стыдно было за себя. Стыдно, но вкусно. Ладно, думаю, хуй с ним, курить бросал примерно так же, не по плану — неделю баловался сигаретами поштучно у бабок или стрелял у друзей, а потом как-то само собой отпустило. В спортзал я тоже не пошел, а для бассейна железная отговорка — нету плавок.
Как ты понял, никакого плана за выходные я не составил. Но в голове есть небольшой перечень продуктов, от которых я 100% отказываюсь с понедельника :
- любые газированные напитки,
- продукты с пальмовым маслом,
- вся еда, которую приготовил не я.
Что в итоге: газировки (с сахаром и без) — до нескорой встречи, 99% мучного и сладкого — туда же (я думаю ты читал состав любой выпечки — почти везде маргарин), фаст-фуды и даже кафе с нормальной едой — тоже до свидания.
В шкафчиках валяется куча разнообразных круп, овощи и яйца передают с села, для начала хватит. Сегодня фактически 3-й день, очень сложно готовить, но запретов не нарушал. В список запретов можно еще добавить магазинное мясо, но я его не покупаю.
Затарился в аптеке
- Упаковка Doppelherz omega 3 (рыбий жир) — пил зимой, особого эффекта не заметил (5$ — 30 капсул, 1 капсула в день). Дороже остальных, жир не из печени, а из тушки рыбы.
- Магникум (дешевый аналог Магний B6) — при стрессах и переутомлениях (4,5$ — 50 таблеток, по 1 таблетке 2-3 раза в день) . Тоже пил раньше, но не весь курс до конца, показалось, что стало больше энергии, проверим, как сейчас.
- Глицин — по совету Алексеича (1,5$ — 2 упаковки, 70 таблеток суммарно, 1 таблетка 2-3 раза в день под язык). Совсем не думал его покупать, но погуглил, штука безобидная. Никогда не пробовал таких препаратов, разок можно.
- Гинкго билоба — угадай, кто посоветовал? (1$ — 30 капсул, 3 раза в день во время еды). Ну вот, теперь придется кушать 3 раза в день.Тоже какая-то безобидная пилюля для мозгов.
- Фурацилин — а он то куда? Буду полоскать горло и промывать нос. Очень крутая штука от неприятного запаха изо рта и насморка, который меня достал.
Я не очень доволен, что буду жрать по 10 таблеток в день, но если они дадут стартовый эффект, почему бы и нет? Месяц-два побалуюсь. P.S. посоветуйте годный мультивитаминный комплекс — для полного фарша.
Прочее
Не получается ничего деверсифицировать, ситуация примерно такая — все свободное время забирает продажа товаров — упаковка, бесконечные переписки с китайцами, решение проблем (в июле их слишком много), добавление новых товаров. Попутно пашет ферма со 100$/месяц чистой прибыли, но будем иметь в виду, что она даже не окупилась. И статейник без монетизации, живущий своей жизнью.
На днях был забавный случай — договорился со мной человек о самовывозе нескольких товаров, приезжает, а оказывается, что это знакомый с моего села, в детстве жили на одной улице. А месяц назад покупала девушка, с которой когда-то пару раз бухали в одной компании. Земля стала слишком круглой.
Продажи — прибыльно, но утомительно. Писал в прошлых постах, но повторюсь — осенью закругляюсь, буду выделять в 2-3 раза меньше времени. Мне кажется, что я переработал, но случилось это очень давно. Сейчас снится, что постоянно с кем-то договариваюсь, решаю проблемы с таможней, покупаю, отправляю, считаю деньги.
В сентябре зависну немного в селе, порыбачу, может пойду по грибы.
Наконец-то вышли новые сезоны Симпсонов с украинской озвучкой. В одной из серий была фразочка «Воняет, как на Харьковской», поржал, локализация на уровне. На русском не зашло, какой же унылый перевод, просто ужас, конкретно в Симпсонах.
В целом июль мне запомнится, как самый геморный месяц лета, он еще на закончился, но много нерешенных проблем, напишу подробно в следующем лайфстрипе.
Забыл пароль от телефона, пришлось делать сброс до заводских настроек, удалились все фотки, данные с приложений, записи кому я сколько должен бабла.
Часто болтаю с китайцами, рассказывают мне, что открытие магазина на Алиэкспресс стоит 3333$. Большие заводы и фабрики часто имеют до 10-15 магазинов, 1 менеджер отвечает за 1 или несколько магазинов. Веришь?
Все так же не слежу за новостями и не захожу на ютуб, странные ощущения, я как выпал из жизни — есть только я и мои проблемы. И курс доллара, который почему-то пополз вверх. Из источников информации только ридеры и чан, но там все стабильно — нихуя не понятно. Без вести пропал бадалов, еще раньше не стало ромового. Посвящаю этот пост им. Держитесь.
Сообщение 3 дня, как ЗОЖнулся и другие вести с полей появились сначала на Назад в онлайн.
Комментарии (28):
Сегодня утром словил себя на мысли, что становиться коучем по ноотропам)
Оптимен витамины, гугли. Очень очень рекомендуется
Почитай для общего развития: http://kurskhomeless.ru/about-life/kak-ya-chut-ne-cuicidnulsya.html
С таблеточками шутки плохи…
Я читал, не думаю, что у меня будет так жестко. С текущей работоспособностью мне лучше попить таблетки хотя бы месяц.
Можно сделать курс на основе рерайта инструкций к таблеткам
Ты перегорел. Попробуй установить рабочий график 5/2. То есть четко 2 выходных.
А подписаться на тебя как-нибудь можно? Не нашла форму с мылом.
По ходу нельзя, придется добавлять меня в закладки и заходить раз в 2 недели на сайт. Может прикручу на досуге подписку
Это ясно, но тогда 2 дня в неделю продажи будут стоять. Надеюсь, что таблетки помогут протянуть до конца лета.
окей, гляну
Тогда ctrl+D
А я вот только прочитал и хотел сказать что ни фига ты в село не уедешь отдыхать. Будешь вспахивать осенью не меньше чем сейчас. Думаю что даже могу поспорить на это.
Телеграм-канал решает. Учись у Алексеевича
Я надеюсь что ты уже настроил синхронизацию контактов и записей в облако Гугла? После того как всё потерял
@Все так же не слежу за новостями и не захожу на ютуб, странные ощущения, я как выпал из жизни — есть только я и мои проблемы.@
Это очень хорошо или как?
Хорошо, как минимум — разнообразие)
Не увлекайся фурацилином. Во время болезней катит, а на по стоянке только высушишь горло и откроешь ворота для устойчивых бактерий.
От запаха надо делать мазок зева (выяснить кто живет во рту) и промывание миндалин у лора тем же фурацилином (хотя мне делали бактериофагом), 5-10 процедур и все будет хорошо (если конечно зубы не гнилые сами по себе). Курс промываний недорогой, но очень эффективный, каждая процедура 5 минут займет. В миндалинах образуются пробки и только лор сможет тебе их выбить, полоскания будут просто поверхностно омывать.
Мне врач сказал, что можно полоскать сколько угодно, все будет ок. Промываю нос + полощу горло, эти пробки или комки сами выпадают потом, но надо хотя бы дней 10 прополоскать так.
Ну я тоже не с потолка это взял. Я ангиной в этом году переболел, полоскал фурацилином и содой (череовал), лор сказала нельзя так много (больше 10 дней), говорит, что если и хотите полоскать, то покупайте кору дуба в аптеке и делайте раствор для полоскания. Пока лечил горло, лор отправил фгдс сделать, оказывается у меня на фоне всех этих полосканий эрозия пищевода.
Хорошие витамины — Дуовит. Прибавили реально работоспособность, пил 2 недели. От Глицина наоборот сонливость была.
Нос можно промывать содой или аква марисом. В Долфине удобная бутылочка для промывания носа, можно в нем только одну соду использовать, эффект отличный.
А вообще, лучше пробегать пару км в день, и лекарства не будут нужны. Потратить 15 мин, но зато эффект будет.
От фанты, сникерсов, чипсов и прочих химикатов меня спасла аллергия на них.
Хаха)) Меня аллергия спасла только от хомяков и корма для рыбок
Прикуплю пока эти витамины, цена норм. Уже около недели пью глицин, после 11 ночи вырубает жестко, еле досиживаю час-два, зато начал рано просыпаться, в 8 утра уже не сонный, обычно приходил в себя не раньше 10. Что бы бегать — надо питаться регулярно, ну никак не получается, если в полуголодном состоянии побегаю, буду ловить приветы от сердца
Я с зимы ничем «горлоносным» не болел, хочу прополоскать для профилактики. У меня всегда одно и то же — сначала горло, через пару дней нос, еще через пару дней начинается кашель. Один раз дело дошло до бронхита, который перешел в воспаление легких.
А готовую нормальную еду покупать не вариант? Во многих магазах вечером скидки же. Не намного дороже выходит, чем самому готовить с нуля, зато времени куча экономится
Не пошло. Мало того, что оно на вид стремное, так еще и на вкус — как повезет.
Попробуй в другом месте. Хз. Может ты слишком привередливый? Я всегда покупаю готовое и всегда норм.
Наверное тебе повезло с магазом поблизости, все, что готовят возле меня — несъедобно для нормального человека. Проверено активированным углем после приемов пищи))
анальный гей-фистинг, групповуха, сосут члены и кончают в рот. гей-порно.
Войдите или зарегистрируйтесь чтобы оставить комментарий
про 3333 китайцев верю))